Der individuelle Bedarf an Omega-3 lässt sich mit Hilfe des Selbsttests zur Fettsäure-Analyse belegen. Mit einigen Tropfen Blut aus der Fingerbeere wird das individuelle Fettsäure-Profil analysiert und Sie erhalten unter anderem Informationen zu:
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Standardisierte Analyse-Methode des Labors Omegametrix, dem europäisch führenden, unabhängigen Speziallabor für Fettsäure-Analysen.
Der individuelle Anteil von Omega-3-Fettsäuren im Körper lässt sich mit Hilfe des Selbsttests verlässlich messen. Mit einigen Tropfen Blut aus der Fingerbeere wird das Fettsäure-Profil analysiert und Sie erhalten unter anderem Informationen zu:
Omega-3 Index: Gibt den Anteil der marinen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA im Verhältnis zu den gesamten Fettsäuren in der Erythrozytenmembran an. Empfohlen wird einen Anteil im Bereich von 8-11 %.
Omega-6/3-Verhältnis: Weist auf das Verhältnis zwischen Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren (Arachidonsäure zu Eicosapentaensäure) hin, die bei der Entzündungsbildung und -hemmung entscheidend mitwirken. Ein zu hohes Omega-6/3-Verhältnis führt zu einem unerwünscht hohen Entzündungsniveau im Körper.
Industrieller Transfett-Anteil: Industrielle Transfette sind Fettstoffe, die natürlicher Weise nicht im Körper vorkommen und den Zellen schaden können. Der Anteil der industriellen Transfette sollte daher möglichst niedrig sein.
Insgesamt liefert die Fettsäure-Analyse Einzelwerte von 26 Fettsäuren, die mehr als 99% aller Fettsäuren im Körper entsprechen. Damit liefert sie eine wertvolle Grundlage für eine ganzheitliche Gesundheitsberatung.